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PHPスペシャル9月号☆『考えすぎない練習』に、道家道学院「気のトレーニング」記事が掲載されました!

こんにちは。
道家<道>学院 いわき道学院です。


現在発売中の「PHPスペシャル9月号」
道家道学院の気のトレーニング紹介記事が掲載されています!



~~記事より一部抜粋~~

猫のようにしなやかで柔軟な体を磨く「気のトレーニング」


「自然に沿ってありのままに生きなさい」

と説いた古代中国の名著『老子』に、
自分の長所を生かして生きる秘訣を学んでみましょう!

その秘訣とは、猫のようにはつらつと

柔軟に生きる、無為自然の健康法なのです。


欠点を利点に生かそう!

自分の欠点を生かし、ありのままで

前向きな生き方をサポートするのが、

老子・タオの哲学を実践する「気のトレーニング」です。

猫や虎などの野生動物の

しなやかで柔軟な動きを参考に

緩やかな自然な動きと呼吸法を合わせて行い

全身の「気」の流れを活性化し

生涯現役を目指すのです。

  
~~~~~~~~

 
★ 道家道学院オフィシャルサイトでもお読み頂けます。
   記事は
⇒コチラ
   
ぜひご覧ください!



by iwakidokan | 2018-08-23 10:01 | 雑誌広告・コラム | Trackback | Comments(0)  

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